Das Bild zeigt drei Frauen die ernst in die Kamera blicke und das Thema Selbstoptimierung in Frage stellen.

Selbstoptimierung: Wie weit wollen wir gehen?

Not good enough – das quälende Gefühl, nicht gut genug zu sein, kennen wir doch alle. Ist fortwährende Selbstoptimierung die Lösung? Und wieviel Optimierung tut uns eigentlich gut?